【导语】：2025年我市义务教育学校寒假从2025年1月18日（腊月十九，周六）开始，具体安排见正文。
1.2025年我市义务教育学校寒假从2025年1月18日(腊月十九，周六)开始；普通高中高一、高二年级从2025年1月22日(腊月二十三，周三)开始，高三年级从2025年1月24日(腊月二十五，周五)开始。
2.2025年春季学期，义务教育学校和高一、高二年级2月13日(正月十六，周四)开学报到，2月14日(正月十七，周五)正式上课;高三年级2月6日(正月初九，周四)正式上课。
3.幼儿园、特殊教育学校、中等职业教育学校参照义务教育阶段学校寒假时间执行。
问：请问今年寒假马上就要开始了，市教育局对中小学生假期生活的安排有哪些建议? 答：家长可以从几个方面帮助孩子愉快、充实的度过假期。 A.学习规划：制定合理的学习计划，每天安排适量的时间用于复习上学期的知识和预习下学期的内容。鼓励阅读有益的书籍，拓展知识面。 B.体育锻炼：每天进行至少一小时的体育活动，如跑步、跳绳、球类运动等，增强体质。培养一项自己喜爱的运动技能。 C.兴趣培养：参加兴趣班或自主学习绘画、音乐、舞蹈等艺术形式，丰富精神生活。动手进行小发明、小制作，激发创造力。 D.家务劳动：主动承担力所能及的家务，如扫地、洗碗、整理房间等，培养自理能力和责任感。 E.社交活动：与亲朋好友保持联系，增进感情。在安全的前提下，参加社区活动或志愿服务。 F.休闲娱乐：合理安排看电视、玩游戏的时间，注意保护视力。外出游玩时要注意安全，遵守公共秩序。 G.规律作息：保持良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠。
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